パパ活アプリで男性から選ばれるかどうかは、プロフィールでほぼ決まります。どれだけ写真が可愛くても、自己紹介文が適当だといいね・オファーの数は大きく減ってしまいます。
逆に言えば、「男性が読みやすい自己紹介文」を意識して書くだけで、オファーの数を一気に増やすことも可能です。
この記事では、ライバルと差がつくパパ活プロフィールの書き方のコツと、そのまま使える自己紹介文テンプレをたっぷりご紹介します。
「文章を考えるのが苦手」「とりあえずコピペで形にしたい」という方でも使えるように、コピペOKのプロフィール例文も用意したので、ぜひ参考にしてみてください。
・パパ活でマッチング率が上がるプロフィールの共通点
・自己紹介文の書き方5ステップとNG例/OK例
・コピペOKのプロフィール例文(学生・OL向けなど)
・パパ活アプリ別のプロフィール戦略とおすすめサービス
👉男性のプロフィールの書き方については以下の記事を参考にしてみてください。
Contents
パパ活はプロフィールでマッチング率が大きく変わる

パパ活アプリやパパ活向けマッチングサイトでは、男性は必ず「写真」→「プロフィール文」の順番であなたをチェックします。
写真で「気になる」と思っても、自己紹介文で違和感を覚えると、その瞬間に候補から外されてしまうことも少なくありません。
ここではまず、プロフィール次第でどれくらい差がつくのかをイメージしやすいように、「良いプロフィール」と「微妙なプロフィール」を比較してみます。
| 項目 | マッチングしやすい | マッチングしにくい |
|---|---|---|
| 書き出し | 丁寧な挨拶+簡単な自己紹介 | いきなりお手当・条件の話 |
| 内容 | 人柄・趣味・過ごし方が伝わる | お金の要求ばかりで中身がない |
| 言葉遣い | 丁寧・柔らかい表現 | タメ口・「w」や顔文字だらけ |
| 会える日 | 「平日夜」「土日昼」など具体的 | まったく書いていない |
| 印象 | 清楚・素人っぽくて話しやすそう | 業者っぽい/慣れていそうで警戒される |
出会い系によくいる業者・勧誘は、過度にセクシーな写真+お金の話ばかりの自己紹介にしがちです。
「なんか怪しいかも…」と思われた瞬間、普通の真面目なパパからは避けられてしまいます。
また、プロフィール写真の重要度も自己紹介文と同じくらい高いです。
👉魅力的なプロフィール写真の撮り方については以下の記事を参考にしてみてください。
男性が好むパパ活プロフィールの4つの共通点
男性から見て「会ってみたいな」と感じるプロフィールには、共通するポイントがあります。ここを押さえておくだけで、自己紹介文が一気に書きやすくなります。
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① 清楚感・純粋さがある女性

余裕のある「太パパ」「普通の会社員パパ」ほど、実は露出多め・軽そうな雰囲気の子は選びません。
男性側も下心がゼロというわけではありませんが、「簡単に手に入りそうな子」より「育てがいのあるピュアな子」に惹かれる傾向があります。
プロフィール文では、丁寧な言葉遣い+落ち着いた雰囲気を意識して書くだけでも、清楚な印象になります。
②謙虚な女性
「おじさんとデートしてあげる」「早くお小遣いほしいです」など、上から目線のニュアンスが入ってしまうと、かなり印象が悪くなります。
男性が一緒に過ごしたくなるのは、楽しい時間を共有してくれて、お小遣いに素直に喜んでくれる子です。
【NG例】
「あまり年上の方は好みませんが会っても良いです」
「効率よく稼ぎたいので太パパさんだけお願いします」
同じ内容でも、言い方を変えるだけで印象は大きく変わります。
③気配りができる女性

ここでいう気配りとは、「相手の立場に立って考えられるか」ということです。
【好印象なプロフィールの特徴】
【印象が悪くなりがちな特徴】
文章だけでも、「この子となら穏やかに過ごせそう」と思ってもらえると、自然とメッセージ数が増えていきます。
④ 「素人感」がある女性
パパ活の男性は、キャバクラや風俗のような「プロの接客」ではなく、普通の女の子とのリアルなデートを求めている人が多いです。
営業メールのように完璧すぎる文章や、「〇〇円以下は無理です」などビジネス感満載のプロフィールは、逆に敬遠されてしまいます。
プロフィール文は、“友達に自己紹介するイメージ”で、丁寧だけど自然体な文章を意識すると上手くいきます。
パパ活プロフィールの書き方5ステップ【NG例・OK例付き】

ここからは、実際にパパ活アプリのプロフィールを書くときの具体的なステップを解説します。書く順番が分かっていれば、文章が苦手でもきちんとしたプロフィールが作れます。
【プロフィールの構成イメージ】
- 挨拶・簡単な自己紹介
- 見た目・性格・趣味のアピール
- パパ活アプリに登録した理由・目的
- 会える曜日・時間帯
- どんな関係を望んでいるか
① 書き出しは必ず「挨拶+名乗り」から
いきなり条件やお手当の話から始めると、どうしてもガツガツした印象になってしまいます。
【NG例】
「底辺PJです。とにかく毎月の固定のお手当がほしいです」
最初は必ず、「はじめまして」「プロフィールを見ていただきありがとうございます」などの挨拶からスタートしましょう。
【OK例】
「はじめまして。プロフィールを見ていただきありがとうございます。都内の大学に通う〇〇と申します。」
② 見た目・性格・趣味などのアピールを書く

次に、男性が気になる「どんな子なのか?」がイメージできるように、見た目・性格・趣味などを簡単に書いていきます。
【OK例】
「身長は150cmで小柄と言われます。よく笑う方で、友達からは『一緒にいると元気になれる』と言われることが多いです。休日はカフェ巡りや、美容系のYouTubeを見るのが好きです。」
③ パパ活アプリに登録した理由・目的を書く
男性は、「なぜパパ活をしているのか?」を意外と気にしています。ここはストレートに“お金目当て”と書くのではなく、夢や目標、自己投資などと絡めて書くのがコツです。
【OK例】
「将来は自分のお店を持つのが夢で、美容や勉強のための自己投資にお金がかかっています。
学校や仕事と両立しながら、余裕のある大人の男性とお話を伺えたらと思い登録しました。」
④ 会える曜日・時間帯を書く

会える曜日・時間を書いておくと、予定が合わせやすい相手だと分かり、いいね・メッセージ率が上がります。
忙しい男性ほど、「この子なら会いやすそうだな」と思える相手を優先するので、必ず入れておきましょう。
【OK例】
「平日の18時以降か、土日の昼間でしたら予定を合わせやすいです。場所は都内でしたら柔軟に伺えます。」
⑤ どんな関係を望んでいるかを軽く触れる
最後に、どんな関係性をイメージしているのかを一言添えておくと、ミスマッチを防げます。
「大人の関係あり/なし」をガチガチに書く必要はありませんが、長期希望なのか・食事メインなのかだけでも伝えておくと、後のトラブルが減ります。
【OK例】
「まずはお食事やお話から仲良くなれたら嬉しいです。できれば、1人の方と長くお付き合いしていける関係を望んでいます。」
👉パパ活における定期と都度の違いについては以下の記事をチェック。
女性のマッチング率が上がるプロフィール例文(コピペOK)
ここからは私も実際に使用している、自己紹介文をご紹介します。もちろんコピペOK!
「なかなか相手からの連絡が来ない。」「どう書いたら良いのかわからない」という方は是非参考にしてみてください。
プロフィール例文①|大学生・専門学生向け
はじめまして。
プロフィールを見ていただきありがとうございます。
都内の大学に通う〇歳の〇〇と申します。
大学では〇〇を専攻していて、将来は〇〇の仕事に就くのが目標です。
親からの仕送りとアルバイトで学費や生活費をまかなっていますが、なかなか余裕がなく、自分の夢や勉強のための資金を貯めたくて登録しました。
身長は150cmくらいで、小柄だと言われます。
性格はどちらかというとおっとりしていて、友達からは「よく笑うね」「一緒にいると落ち着く」と言われることが多いです。
美味しいご飯やカフェ巡りが好きで、休日はのんびり過ごすことが多いです。
あまり経験がなく緊張してしまうかもしれませんが、優しくリードしていただける方だと嬉しいです。
平日の夕方〜夜、または土日でしたら予定を合わせやすいです。
まずはお食事やお茶から、ゆっくりお話できたらと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
👉大学生向けパパ活アプリの選び方は以下も参考に。
プロフィール例文②|OL・社会人向け
はじめまして。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
都内でOLをしている〇〇と申します。
仕事は〇〇関係で、普段はデスクワークが多いです。
学生の頃から水泳をしていたので、体型は細身で健康的だと言われます。
お酒は弱くはないですが、雰囲気を楽しむ程度に飲むのが好きです。
趣味は、美味しいご飯屋さんやカフェを開拓することと、映画を見ることです。
新しい場所やお店を知るのが好きなので、一緒に素敵なお店に連れていっていただけたら嬉しいです。
お仕事も落ち着いてきて、仕事終わりや週末の時間を、少し余裕のある大人の男性と楽しく過ごせたらと思い登録しました。
まずはお互いのペースでお話ししながら、良いご縁になれば嬉しいです。
平日の夜(19時以降)か、土日でしたら調整しやすいです。
不慣れな点もあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。
プロフィール例文③|美容系・接客業向け
はじめまして。
プロフィールを見ていただきありがとうございます。
都内で美容師(アパレル店員などに変更OK)をしている〇歳の〇〇です。
今はアシスタントとして働きながら、いつか自分のお店を持つことを目標に日々勉強しています。
仕事柄、美容やファッションには気を遣っている方だと思います。
性格はマイペースで、初対面の方とは少し緊張してしまいますが、慣れてくるとよく笑う方だとよく言われます。
美味しいご飯やお酒が好きで、特に〇〇料理とワインが好きです。
お仕事の合間に、余裕のある素敵な大人の方とお話を伺いながら、視野を広げていけたらと思い登録しました。
1人の方と長く、落ち着いたお付き合いができると嬉しいです。
シフト制なので、平日休みも多いです。
直近の予定はメッセージでご相談させてください。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
パパ活におすすめのアプリ比較&ユニバース倶楽部のプロフィールサポート

「プロフィールの書き方は分かったけど、そもそもどのアプリでパパ活を始めればいいの?」という方のために、パパ活におすすめの主要サービスと、プロフィール作成のしやすさという観点で比較してみます。
| サービス名 | 特徴 | 向いている人 | プロフィールの作りやすさ |
|---|---|---|---|
| ラブアン | パパ活に特化したマッチングアプリ。 太パパも多く、 機能がシンプルで使いやすい。 | アプリで 効率よくパパ活をしたい 初心者〜中級者 | 自分で自己紹介文を しっかり作るほど、 マッチング率アップ。 |
| シュガーダディ | 年収証明済みの男性も多く、 真面目な関係性を 求める男性が多い。 | 経済的に余裕のある男性と 出会いたい女性 | プロフィール欄が充実。 自己PRの書き込みが重要。 |
| パディ | 約束機能など、 ドタキャン防止 の仕組みが充実。 | 安心して会える相手 を探したい女性 | シンプルな項目なので、 例文を参考にしながら整えやすい。 |
| ユニバース倶楽部 | 審査制の交際クラブ。 男性の質が高く、 本気度も高い。 | 「きちんとした男性」とだけ 出会いたい女性、 アプリが面倒な人 | 用意された項目に答えるだけで、 スタッフがプロフィールを整えてくれる。 写真撮影もプロが対応してくれるので、 見た目の仕上がりも◎ |
アプリで自分で頑張りたい人は、ラブアン・シュガーダディ・パディの3つを中心に使うのがおすすめです。一方で、
・プロフィール作成や写真撮影を全部お任せしたい
・最初から本気度の高い男性だけに絞りたい
という方には、ユニバース倶楽部も非常に相性が良いです。
ユニバース倶楽部なら、用意された項目に答えていくだけでスタッフがプロフィールを整えてくれますし、専属カメラマンによる写真撮影もおまかせできるので、「自分で文章を考えるのが苦手」「写真写りに自信がない」という方にも安心です。
第1位:ラブアン


男性の年齢層が若く始めやすい
| 登録会員数 | 非公開 |
| 男女比 | 男性50%:女性50% |
| 利用料金 | 女性:完全無料 男性:5,980円~/月 |
| 機能 | ・オンライン顔合わせができる「恋Q」 ・いいね以上の好意を伝えるバラ機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が一番安いアプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。
また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5:5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。
更に、高度検索機能やオンライン顔合わせ機能、動画プロフィールなどの独自機能が豊富でミスマッチが少なく求める相手を探しやすいという強みがあります。

👉ラブアンの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第2位:シュガーダディ


老舗パパ活アプリ、不動の人気で会員数No.1
| 登録会員数 | 会員数200万人突破!業界最大 |
| 男女比 | 男性28%:女性72% |
| 利用料金 | 女性:完全無料 男性:8,000円~/月 |
| 機能 | ・スケジュールが空いている相手を通知してくれるカレンダー機能 ・出張検索機能 ・会いたいエリアと日時を投稿することで相手を募集することができる掲示板機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
シュガーダディは「魅力的な女性」と「成功した男性」の出会いを応援する、ハイステータスに特化したマッチングサービスです。

男女比率は28%:79%と女性が多いですが、その分男性の約1/3は会社経営をしている経済的に余裕のある方が多いです。一方で女性会員も約80%が20代と若い女性が多いのが特徴です。
特に、これまでパパ活の経験がない初心者の方は始めやすくおすすめなアプリです。
👉シュガーダディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第3位:パディ


毎日20,000ペアが生まれるマッチング率
| 登録会員数 | ダウンロード数160万人突破! |
| 男女比 | 男性46%:女性54% |
| 利用料金 | 女性:完全無料 男性:10,800円~/月 |
| 機能 | ・マッチング不要で直接メッセージが可能 ・ドタキャン防止の約束機能 ・身バレ防止のシークレット機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり |
毎日20,000組のペアが生まれるというパディはシュガーダディやラブアンに比べると運営歴の浅い新参者です。とはいえ、会員数は160万人を突破しており、他のパパ活アプリに引けを取らない勢いのあるパパ活アプリです。

また、「お約束機能」や「シークレット機能」によってパパ活をする方の課題であるドタキャンや身バレを高い確率で防ぐことができます。
これまでも色々なパパ活アプリを使ってきた熟練者の方や、より世間的な地位のある方におすすめのパパ活アプリです。
👉パディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
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| 男性料金(※女性無料) | 入会金:30,000~300,000円 年会費:20,000~160,000円 |
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👉ユニバース倶楽部の口コミと評判については以下の記事も参考になります。
パパ活プロフィールの書き方に関するよくある質問
最後に、パパ活プロフィールについて、よくある疑問にQ&A形式でお答えします。
- Qプロフィールの文字数はどれくらいがベスト?
- A
目安としては300〜600文字程度が読みやすいです。短すぎると中身が伝わらず、長すぎると最後まで読まれません。「簡単な挨拶+人柄+目的+会える日」が伝わるボリュームを意識しましょう。
- Q絵文字や「w」は使わない方がいい?
- A
使いすぎはNGですが、軽く1〜2個入れる程度ならOKです。文章全体は丁寧な敬語をベースにして、「!」や「♡」をアクセント程度に使うと、ほどよく親しみやすい印象になります。
- Q顔出しは必須ですか?
- A
アプリによっては顔出しの方が圧倒的にマッチングしやすいですが、最初はマスクあり・横顔・少しぼかすなど、身バレ対策をしつつ様子を見る方法もあります。ユニバース倶楽部のように、プロが撮影や公開範囲の相談に乗ってくれるサービスを利用するのも安全です。
- Qプロフィールはどれくらいの頻度で見直すべき?
- A
おすすめは1〜2ヶ月に1度の見直しです。
・オファーが減ってきたとき
・生活スタイルが変わったとき
・写真を更新したとき
などに、文章も少しずつアップデートしていきましょう。
パパ活のプロフィールの書き方まとめ
いかがだったでしょうか。今回は、パパ活でマッチング率を上げるプロフィールの書き方と、コピペOKな自己紹介文の例をご紹介しました。
多くの女性が「何を書けばいいか分からない」と悩みますが、男性が知りたいのは「どんな子なのか」「どんな時間を過ごせそうか」というシンプルな情報です。
この記事でお伝えした5つのステップに沿って書けば、今のプロフィールよりも確実に「伝わる自己紹介」になっているはずです。
\アプリで効率よく活動したいなら/
\プロフ作成も写真もプロに任せたいなら/













