40代女性のパパ活は稼げる？相場とおすすめアプリ3選

「パパ活は40代でも稼げるの？」
「40代女性に合うパパ活アプリを知りたい」
「相場や注意点も、先に把握して失敗したくない…」

結論、40代女性でもパパ活は十分可能です。実際に40代で“安定して稼いでいる”女性もいます。

ただし20代のように「登録しただけでオファーが殺到」…という世界ではないため、アプリ選びと立ち回りで結果が大きく変わります。

この記事では、40代女性がパパ活を始めやすくなるように相場・アプリの選び方・稼ぐコツ・注意点をまとめました。是非、参考にしてみてください。

40代女性のパパ活需要がある理由

40代でもパパ活需要があるのは、ざっくり言うと「男性側の年齢層」と「求める関係」が噛み合うからです。代表的な理由は次の4つ。

① 50～60代男性にとって40代は「会話が楽」

パパ活は50～60代男性の比率も高めです。20代女性だと「娘世代」になり、男性が気を遣い過ぎて疲れる…というケースも。

その点40代は“少し年下の大人の女性”として接しやすく、関係が安定しやすい傾向があります。

なお60代以上の男性とのパパ活を「ジジ活」と呼ぶこともあります。👉ジジ活の基礎はこちら

② 包容力・癒し・気遣いが武器になる

40代は「聞き役」「共感」「気遣い」が自然にできる人が多く、男性からは癒し・安心感として評価されます。

若さ勝負ではなく、会話の心地よさ／居心地の良さで勝てるのが40代の強みです。

③ 家庭以外の“楽しみ”という利害が一致

パパ活男性は既婚者も少なくありません。「家庭とは別の癒し」「刺激」「自分の時間」を求めている人も多いです。

40代女性側も、人生経験がある分距離感を守れる・割り切れる人が多く、関係が崩れにくいのもポイント。

④大人の関係の経験が豊富

現実として、40代は“大人あり”を前提にオファーされることも増えます。もちろん断ってOKですが、ここを理解しておくと交渉がブレません。

安全面・境界線の話も含め、後半で注意点をまとめます。

40代女性のパパ活お手当相場（現実ライン）

40代は20代と比べると相場が少し落ちやすい一方、「安定する相手（定期）」を作れると一気に楽になります。

まずは現実的なラインを把握して、交渉で損しないようにしましょう。

デート内容	40代の目安相場	交渉のコツ
顔合わせ	5,000円前後	最初は強気にしすぎず、相手の温度感を確認
食事	5,000～15,000円	“継続前提”の雰囲気を出すと上がりやすい
大人	20,000～100,000円	無理はしない。条件は事前に文章で確定

相場は地域・相手の属性・定期/都度・デートの拘束時間で上下します。

👉パパ活の詳しいお手当相場については以下の記事を参考にしてみてください。

＼40代は「定期化」で勝てます／
会員層が濃いアプリを使うほど、定期候補に当たりやすいです。

40代女性におすすめのパパ活アプリ3選

40代が失敗しやすいのが「場所選び」です。恋活アプリやSNSは目的がズレやすく、時間だけ溶けがち。

そこで本記事では、40代が狙うべき“年齢層が高め＆条件交渉が現実的”な3サービスに絞って紹介します。

女性はすべて無料なので、まずは同時登録→反応の良い場所に寄せるのが最短です。

アプリ	40代向きポイント	おすすめ度
ペイターズ	会員数が多く男性の年齢高め。 太パパ／定期化狙いに強い	★★★★★
シュガーダディ	王道・会員層が厚い。 落ち着いた関係／定期化狙いに強い	★★★★★
パディ	身バレ・ドタキャン対策が強め。 安全重視の人におすすめ	★★★★☆

① ペイターズ｜太パパ＆定期パパ狙い

累計会員数240万人を突破したペイターズはシュガーダディと並ぶ最大規模のパパ活アプリです。男性料金もパパ活アプリの中では最高値のため、男性会員の47％は会社役員、もしくは経営者です。男性スペックはパパ活アプリの中では最高ランク！

また、ペイターズの男性会員は25％が50代以上とパパ活アプリの中でも年齢層は高めです。

男女共にスペックの高い人が集まっている分、女性比率が高くなっているためどちらかというと男性主導のパパ活アプリと言えるでしょう。

ペイターズの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。

② シュガーダディ｜定期化・安定収入を狙う王道

シュガーダディは「魅力的な女性」と「成功した男性」の出会いを応援する、ハイステータスに特化したマッチングサービスです。運営歴も長く、パパ活界隈では老舗の王道パパ活アプリとして知られています。

男女比率は28％：79％と女性が多いですが、その分男性の約1/3は会社経営をしている経済的に余裕のある方が多いです。また、男性会員の22％は50代以上とペイターズに次いで男性の年齢層が高いパパ活アプリです。

更に、シュガーダディはユーザーが安心して利用できるよう安全対策に力を入れています。

その為、これまでパパ活経験のない初心者の方には特に始めやすくおすすめなアプリと言えます。

シュガーダディの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。

③ ラブアン｜母数確保で効率的に活動するなら

いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が安めに設定されているパパ活アプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。

また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5：5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。

更に、ラブアンはサクラがおらず業者も少ないパパ活アプリです。そういった意味でも初心者の利用は安心！

パパ活に興味があって初めてみたいという男性や、他のパパ活アプリを利用してみたけどなかなかマッチング出来ないという女性の方には特におすすめのパパ活アプリです。

ラブアンの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。

40代女性のパパ活アプリの選び方（失敗しない基準）

40代は「評判が良い＝自分に合う」とは限りません。選ぶ基準は次の5つです。

特に40代は「男性の年齢層」と「会える導線」が超重要です。ここが噛み合うと、マッチング～顔合わせが一気にラクになります。

40代女性がパパ活で稼ぐ5つのコツ

40代は「戦い方」を変えるだけで結果が出ます。ポイントは次の5つ。

アプリは最低2つ併用する

女性は無料なので、併用が基本です。男性は1つだけの人も多いので、併用すると出会える母数が一気に増えます。

おすすめはペイターズ＋シュガーダディ（会える導線＋定期化）に、身バレが不安ならパディを追加、という形です。

👉既婚主婦の方はこちらの記事もおすすめ
▶主婦におすすめのパパ活アプリランキング

写真は“加工”より“雰囲気”

40代の写真は、盛るより清潔感・柔らかい雰囲気・上品さが刺さります。過度な加工は「会ったら別人」になり、継続率が落ちます。

おすすめは「自然光」「笑顔」「シンプルな服」「背景が綺麗」。これだけで印象は大きく変わります。

👉パパ活アプリにおけるプロフィール写真の撮り方は以下の記事でも解説。

都度より「定期化」を最優先

40代は、都度を回して消耗するより相性がいい相手を1人掴んで定期化した方が稼げます。

「月◯回会える」「短時間でもOK」など、相手が続けやすい提案ができると強いです。

👉パパ活における都度と定期の違いについては以下の記事が参考になります。

条件交渉は文章で確定してから会う

40代は特に「曖昧なまま会う」と、相手に主導権を取られやすいです。

この一文があるだけで、地雷男性をかなり弾けます。

20代と同じ土俵に乗らない

20代は若さ、40代は落ち着き・気遣い・会話・上品さが武器です。「可愛い」より「綺麗・品がある」を意識した方が刺さります。

40代女性がパパ活アプリを利用する際の注意点

40代は身バレ・家庭・仕事など守るものが多い人もいます。安全面は最優先にしましょう。

• 身バレ対策は徹底（写真・活動エリア・通知）
• 既婚者男性の事情に踏み込みすぎない
• 自虐・年齢いじりは封印（空気が重くなる）
• お手当だけに執着しすぎない（結果的に損しやすい）

👉パパ活における身バレ対策については以下の記事でも詳しく解説しています。

40代で稼いでいるパパ活女子の特徴

40代で稼げている人は、若さではなく“整っている感”が強いです。代表的な特徴はこの3つ。

40代女性のパパ活に関するよくある質問

最後に、40代女性が不安になりやすいポイントをFAQでまとめます。

今すぐ始めるなら：おすすめの動き方

40代は「どの場所で戦うか」で結果が決まります。迷ったらまずは2つ登録 → 反応が良い方に寄せるのが最短です。

まとめ

40代女性でもパパ活需要はあります。大切なのは「若さ勝負」ではなく、40代の強みが活きる場所と戦い方に切り替えること。