「東京でパパ活が活発なのはどの地域？」
「東京のお手当相場は本当に一番高い？」
「東京で出会えるパパ活アプリと場所はどこ？」
東京は日本で最も人口が多く、比例してパパ活の母数・チャンスともに全国最大です。本記事では、東京のお手当相場／出会えるスポット／相手の探し方／おすすめアプリまで、今日から使える実践情報をまとめました。
是非、参考にしてみてください。
・東京のパパ活お手当相場（都市部/地方比較）
・出会いが多いエリア＆時間帯（新宿/池袋/渋谷）
・東京で強いパパ活アプリ3選と使い分け
・安全に活動するためのチェックリスト
Contents
東京のパパ活事情
出会いの絶対数が多い＝成果が出やすいのが東京。とくに西側ターミナル（新宿・渋谷・池袋）は、乗降客・店舗密度・ホテル動線が抜群で、顔合わせ〜食事〜解散までが一本化しやすいのが魅力です。
東京でパパ活が盛んに行われている理由は次の３つです。
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理由①｜人口と昼間流入が圧倒的に多い
東京では、都内居住だけでなく周辺県からの通勤・通学流入で、昼間人口はさらに膨張します。母数が大きいほど、当日募集～即アポも決まりやすくなります。
👉日本の主要都市別のパパ活事情については以下の記事を参考に。
▶大阪/名古屋/福岡/札幌/横浜
理由②｜高所得層の集中で需要が厚い
上場企業本社や外資系、起業家が集まる首都圏は、「余剰時間×可処分所得」の両輪が揃い、継続案件や定期契約が成立しやすい地域といえます。
理由③｜相場が全国トップクラス
上記でご紹介したような収入格差や、人口が多いゆえに競争が激しく相場は上振れ。詳細は次章の表をチェックしてください。
＼交際クラブorパパ活アプリで安全な出会い／
東京のパパ活お手当相場（都市部／地方比較）
パパ活のお手当相場は都市部と地方で変わってきます。都市部は地方よりおおむね＋2割が目安。以下は目安レンジです（年齢・容姿・相手属性で上下します）。
| 内容 | 都市部 | 地方 |
|---|---|---|
| 顔合わせ | 5,000～10,000円 | 3,000円〜8,000円 |
| 食事 | 5,000～25,000円 | 5,000円〜10,000円 |
| カラオケ | 10,000～30,000円 | 10,000円〜30,000円 |
| ドライブ | 20,000～50,000円 | 10,000円〜30,000円 |
| 買い物 | 20,000～50,000円 (＋プレゼント) | 15,000～40,000円 (＋プレゼント) |
| 旅行 | 30,000～100,000円 | 25,000～80,000円 |
| 体の関係 | 30,000～100,000円 | 20,000～50,000円 |
| 定期契約 （体の関係なし） | 100,000～300,000円 | 50,000～150,000円 |
| 定期契約 （体の関係あり） | 200,000～500,000円 | 100,000～250,000円 |
※提示はあくまで目安。提示額は事前にメッセージで合意・当日現金手渡しが基本です（事前送金・先振込は避ける）。
👉パパ活における基本的なお手当相場については以下の記事も参考になります。
▶【最新版】パパ活のお手当相場を完全図解｜デート内容・年齢・地域・定期でいくら？
東京でパパ活するならココ！おすすめスポット3選
“東京”と一言で言っても23区だけでも相当な広さです。どこで活動するのが良いか迷ったら西側ターミナルが鉄板。カフェ・レストラン・ホテルが駅近に集中し、動線が短く済みます。
① 新宿｜母数最大・動線が短い
新宿はJR東日本エリア内の1日の平均乗車人員ランキング（2022年度）第１位と日本で一番人の集まる街です。
待ち合わせ→顔合わせ→食事→解散まで駅近で完結。
おすすめ時間帯：平日18:30〜20:30／土日14:00〜17:00
👉新宿でパパ活をする流れについては以下の記事をチェック
▶歌舞伎町でパパ活！新宿は東口が鉄板｜待ち合わせ3選＆顔合わせカフェ＋ホテルまで
② 池袋｜埼玉方面からの流入×コスパ店が豊富
新宿、渋谷に続き池袋もアクセスが良い地域です。更に、池袋は埼玉県方面に向かう多くの路線が乗り入れているため、東京に住む人だけでなく埼玉に住んでいる人も多く集まるエリアになっています。
カジュアル価格の店が多く、初回の顔合わせに向く。駅近にホテル・カフェが密集しているのも高ポイント。
👉池袋でパパ活をするときのおすすめの待ち合わせ場所や、カフェ、ホテルについては以下の記事も参考に
▶池袋のパパ活ガイド【東口/西口】迷わない待ち合わせ・顔合わせカフェ・ホテルまとめ
③ 渋谷｜若年層が多く素人感を求める層に強い
渋谷は若者街×買い物導線が魅力。気取らないカフェが多く、初見でも話しやすい雰囲気。
👉渋谷でパパ活をするときのおすすめスポットについては以下。
▶【保存版】渋谷でパパ活するならここ！待ち合わせ・顔合わせカフェ・道玄坂ホテル9選
東京での探し方：安全性×即日性で選ぶ
パパ活においては相手を探す方法というのは非常に重要です。間違った探し方をしてしまうとなかなかマッチング出来なかったり、トラブルに巻き込まれてしまう危険もあります。
探し方の選択肢
SNSを利用する
X（旧Twitter）を利用して相手を探せば誰でも無料で始められ、簡単に相手を探すことが出来ます。
しかし、無料で誰でも始められるからこそリスクも高いため非推奨。
👉SNSを利用したパパ活の詳しいリスクについては以下の記事を参考に
▶X（Twitter）でパパ活は危険？Xでの探し方とNG理由をプロが解説
交際クラブを利用する
交際クラブはパパ活に特化したマッチングサービスです。男性の利用料が高く高収入な男性しか登録ができないため、太パパに出会える確率が一番高いサービスでもあります。（女性の利用は無料）
更に、安全性も非常に高く、登録には本人確認と面談が必要になります。その為、身バレのリスクが低く社会的に高い立場のある人たちが多く利用しています。
その分、女性も面談に足を運ばなければならない等のハードルはあるため本気でパパ活をしたい人におすすめの方法です。
👉ユニバース倶楽部の口コミや評判、詳しい内容については以下の記事を参考にしてみてください。
▶ユニバース倶楽部の口コミ総まとめ
＼公式サイトを覗いてみる／
パパ活アプリを利用する
気軽さと安全性をバランスよく担保したい方にはパパ活アプリがおすすめです。
パパ活アプリは恋活用のマッチングアプリと比べて目的が「パパ活」に限定されているためマッチング後もスムーズに交渉を進めることが出来ます。更に、男性の利用料金が高めに設定されているため、経済力のない男性が登録しづらい設計になっており効率的に太パパと出会うことが出来ます。
東京で強い！おすすめパパ活アプリ3選
それでは東京で人気のパパ活アプリを３つご紹介します。パパ活アプリを選ぶときには「セキュリティ」「ユーザー数」「機能」に注目して選ぶようにしましょう。
| アプリ | 東京での強み | 即日向け機能 | 安全性 | こんな人に |
|---|---|---|---|---|
| ラブアン | アプリ操作が軽快。 写真での第一印象づくりがしやすい | タイムライン発信で露出UP | 年齢確認 通報 監視 | 写真・プロフィールで 差別化したい人 |
| シュガーダディ | 都内ユーザー層が厚い。 当日募集の可視化がしやすい | 掲示板投稿 （地域×日付で当日案件を拾いやすい） | 年齢確認 通報 監視 | 当日マッチを 狙いたい初心者 |
| パディ | マッチング不要DMで 初動が速い | 新着＆近場検索→ 即アポ打診 | 年齢確認 通報 監視 | スピード重視・ 即レスできる人 |
第1位：ラブアン
男性の年齢層が若く始めやすい
| 登録会員数 | 非公開 |
| 男女比 | 男性50%：女性50% |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：5,980円～/月 |
| 機能 | ・オンライン顔合わせができる「恋Q」 ・いいね以上の好意を伝えるバラ機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が一番安いアプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。
また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5：5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。
更に、高度検索機能やオンライン顔合わせ機能、動画プロフィールなどの独自機能が豊富でミスマッチが少なく求める相手を探しやすいという強みがあります。
👉ラブアンの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第2位：シュガーダディ
老舗パパ活アプリ、不動の人気で会員数No.1
| 登録会員数 | 会員数200万人突破！業界最大 |
| 男女比 | 男性28％：女性72％ |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：8,000円～/月 |
| 機能 | ・スケジュールが空いている相手を通知してくれるカレンダー機能 ・出張検索機能 ・会いたいエリアと日時を投稿することで相手を募集することができる掲示板機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
シュガーダディは「魅力的な女性」と「成功した男性」の出会いを応援する、ハイステータスに特化したマッチングサービスです。
男女比率は28％：79％と女性が多いですが、その分男性の約1/3は会社経営をしている経済的に余裕のある方が多いです。一方で女性会員も約80％が20代と若い女性が多いのが特徴です。
特に、これまでパパ活の経験がない初心者の方は始めやすくおすすめなアプリです。
👉シュガーダディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第3位：パディ
毎日20,000ペアが生まれるマッチング率
| 登録会員数 | ダウンロード数160万人突破！ |
| 男女比 | 男性46%：女性54% |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：10,800円～/月 |
| 機能 | ・マッチング不要で直接メッセージが可能 ・ドタキャン防止の約束機能 ・身バレ防止のシークレット機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり |
毎日20,000組のペアが生まれるというパディはシュガーダディやラブアンに比べると運営歴の浅い新参者です。とはいえ、会員数は160万人を突破しており、他のパパ活アプリに引けを取らない勢いのあるパパ活アプリです。
また、「お約束機能」や「シークレット機能」によってパパ活をする方の課題であるドタキャンや身バレを高い確率で防ぐことができます。
これまでも色々なパパ活アプリを使ってきた熟練者の方や、より世間的な地位のある方におすすめのパパ活アプリです。
👉パディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
顔合わせに使いやすい“駅近カフェ”の傾向
場所は「駅から5分以内／人通りが多い／落ち着いて話せる」が基本。
新宿＝南口〜新南口周辺のホテルラウンジ／池袋＝東口の大箱カフェ／渋谷＝宮益坂〜桜丘の落ち着いたカフェが無難です。
初回は密室×車移動×個室居酒屋は避ける、人目のある場所で現金受取を徹底しましょう。
東京で活動する時の安全チェック5箇条
東京のパパ活に関するよくある質問
- Q
東京はどの時間帯が出会いやすい？ - A
平日18:00〜20:30／土日14:00〜17:00が顔合わせの鉄板。掲示板の当日募集は昼前後〜夕方に動きが出ます。
- Q提示額はどう決める？揉めないコツは？
- A
本記事の相場表を基準に、顔合わせ金額→当日の所要時間→解散場所までを事前メッセージで合意。当日は人目のある場で受け取りましょう。
- Qアプリは何個使うべき？
- A
最低2〜3つの同時運用が東京では標準。露出が増え、当日アポ成立率が体感で2〜3倍に。
まとめ
いかがだったでしょうか。今回は東京のパパ活事情についてご紹介しました。
東京は母数・相場・スピードの三拍子が揃う国内トップエリア。まずは西側ターミナル×複数アプリで露出を増やし、相場は事前合意＆当日手渡しを徹底すれば安定して結果が出ます。
では、今回のまとめです。
