「パパ活とガールズバーはどっちが楽に稼げるの?」
「自分に向いているのはパパ活とガールズバー、どっち?」
「内容や相場にはどんな違いがあるの?」
皆さんがパパ活やガールズバーを始める一番の理由は何でしょうか?
おそらく多くの女性が「お金を稼ぐこと」を目的に始めるのではないでしょうか。
お金を稼ぐ手段として、夜職の中でも比較的ハードルが低い「ガールズバー」と、近年当たり前になってきた「パパ活」の2択で迷う女性はとても多いです。
では「パパ活」と「ガールズバー(キャバクラなど夜職)」、本当に稼ぎやすいのはどちらなのでしょうか?
今回の記事では、パパ活とガールズバーの収入相場・仕事内容・始めやすさ・安全性を比較しながら、「どっちが自分に合っているか」まで解説します。
後半ではパパ活に向いている人・ガールズバーに向いている人の特徴や、効率よく稼げるパパ活アプリ&ユニバース倶楽部の活用法も紹介しているので、迷っている方はぜひ最後まで読んでみてください。
✅先に結論:
稼ぎだけ見るとパパ活が有利。ただし安全性や人間関係重視ならガールズバーやキャバクラにもメリットあり。
- パパ活とガールズバー(夜職)はどちらが効率的に稼げるか
- 仕事内容・時給相場・安全性の違い
- 自分に向いているのはパパ活かガールズバー(キャバクラ)か
- パパ活で稼ぎたい人におすすめのアプリ&ユニバース倶楽部
Contents
パパ活とガールズバーの仕事内容の違いは?メリットとデメリット

はじめに、パパ活とガールズバー(キャバクラなど夜職)では「どんな働き方の違いがあるのか」から整理していきます。
パパ活の働き方
パパ活とは、「経済的に余裕のある男性と一緒に過ごした代価として女性がお金をもらう活動」のことを言います。
基本的には身体の関係は持たないことを前提とし、「一緒にご飯を食べる」「一緒に買い物をする」「一緒にテーマパークに行く」など、デートをすることがメインです。

もちろんパパからの要望や親密度、稼ぎたい額によっては「大人の関係」や「旅行」など、デート内容が変わることもあります。
パパ活の一番のメリットは『時間の融通がきくこと』

パパ活のメリットは次のような点です。
私が感じる一番のメリットは「時間の融通がきく」こと。
特に本業との掛け持ちや学生さんだと、ガールズバーやキャバクラのように「毎週〇曜日の夜は必ず出勤」という働き方は意外とキツいもの。パパ活ならテスト期間や繁忙期はセーブするなど、調整がしやすいのが魅力です。
全て自己責任なのはパパ活のデメリット
一方で、パパ活のデメリットは「全部自分に返ってくる」という点です。
パパを探すのも、お手当交渉をするのも、トラブル回避も、すべて自分次第。お店のように守ってくれるスタッフはいません。

逆に言うと頑張った分だけお手当や出会いに返ってくるので、それをモチベーションにできる子にはぴったりです。
男性も皆良いパパというわけではなく、最初から身体目的のパパや詐欺パパも多いのが実情です。自分の身は自分で守るという意識がないと危険な目にあう可能性もあります。
👉パパ活に潜む詐欺の手口と対処法は以下の記事でも解説。
ガールズバーの働き方

続いてガールズバーの働き方です。
ガールズバーとは、お店に来た男性客に対し、カウンター越しでドリンクを作ったり、会話やカラオケで盛り上げる仕事です。
1人で来るお客さんから3〜4人の団体客までを1人で接客することも多く、客層は20代〜40代の会社員・サラリーマン中心。富裕層というよりは「仕事帰りに軽く飲みにきた男性」がイメージに近いです。
お店に守られていることがガールズバーの一番のメリット!
お店で働く最大のメリットは「守られている」こと。
個人で男性と会うパパ活と違い、ガールズバーでは男性側も「店」という枠の中で飲んでいるので、露骨なセクハラや危険な行為はしにくい環境です。仮に変なお客さんに当たってしまっても、基本的にはお店側が対応してくれます。

特に同世代の友達が増えるのは、パパ活ではなかなか得られないポイントですね。
ガールズバーの「時給の低さ」と「拘束時間」はデメリット
ガールズバーの仕事は敷居が低い反面、時給はそこまで高くありません。
また、基本的に深夜まで営業しているお店が多く、拘束時間が長くなりがち。本業や学校との両立は想像以上にハードです。
このあたりはキャバクラなど他の夜職とも共通する部分で、「がっつり夜職メインで働く」ならともかく、副業感覚で始めるには少し重めです。
パパ活VSガールズバー|始めやすいのはどっち?

ここまで、パパ活とガールズバーそれぞれのメリット・デメリットを見てきました。
次に気になるのが「どっちが始めやすいか」ですよね。

めんどくさい手続きが多いと、そこで心が折れちゃうので「始めやすさ」はかなり大事なポイント。
パパ活の始め方は超簡単
パパ活の始め方は、パパ活アプリに登録するだけ。
最近ではSNSでパパを募集する女性も多いですが、誰でもアカウントを作れてしまうため、スカウト業者や詐欺アカウントも多く安全面でおすすめできません。
一方で、ラブアン・シュガーダディ・パディなどのパパ活専用マッチングアプリなら、年齢確認や通報機能が整っていて、比較的安全に活動できます。
👉SNSを利用したパパ活の危険性については以下の記事をチェック。
ガールズバーは「お店探し」と「面接」がハードル
ガールズバーの場合、まずは「お店探し」からスタートです。
通いやすさ・時給・シフトの自由度・店の雰囲気など、条件の合うお店を見つけて応募し、面接→体験入店という流れになります。もし合わなければまた別のお店を探すところからやり直しです。
そう考えると、「始めやすさ」だけで見るとパパ活の方が圧倒的にラクと言えます。
パパ活VSガールズバー(キャバクラ)|稼げるのはどっち?

ここからは、いちばん気になる「稼ぎやすさ」を比較していきます。
なぜ、パパ活する人ってキャバクラやガールズバーなどの夜職をしないのでしょうか? 月に10万円も稼げてない人が7割以上と知ったのですが、それなら普通にキャバやガルバで働いた方が良いじゃんと思ってしまいました。 パパ活と違って時給あるから安定はしてると思いますし。 なぜ、パパ活をする人はキャバクラやガルバなどの夜職をしないんですか?
Yahoo!JAPAN知恵袋
この質問者さんのように「パパ活って意外と稼げないのでは?」「キャバクラ・ガールズバーの方が安定しているのでは?」と感じている人も多いはず。
ここでは、パパ活のお手当相場を時給換算したものと、ガールズバーの平均時給を比較してみます。
パパ活の内容別お手当相場(時給換算)
| 内容 | お手当と拘束時間 | 時給換算 |
|---|---|---|
| 顔合わせ | 5,000円~10,000円 (30分~1時間) | 5,000円~20,000円 |
| 食事デート | 5,000円~25,000円 (2時間~3時間) | 2,500円~12,500円 |
| カラオケデート | 10,000円~30,000円 (1時間~2時間) | 5,000円~30,000円 |
| ドライブデート | 20,000円~50,000円 (2時間~4時間) | 5,000円~25,000円 |
| 買い物デート | 20,000円~50,000円 (3時間~4時間) | 5,000円~約16,500円 |
| 旅行 (大人あり) | 100,000円~200,000円 (24時間) | 4,166円~約8,333円 |
| 大人の関係 | 30,000円~100,000円 (2時間~3時間) | 15,000円~50,000円 |
都内か地方かでもお手当相場に差はありますが、表を見るとパパ活の時給はかなり高いことが分かります。
さらに、お手当や拘束時間はパパによっても異なります。太パパを捕まえることができれば、相場以上の金額を継続的に稼ぐことも十分可能です。
👉パパ活の基本的なお手当相場については以下の記事もチェック。
ガールズバーの平均時給と月収目安
ガールズバーの平均時給は約1300円~2500円程度です。
多くのお店では、ここに「ドリンクバック」「指名バック」などのインセンティブがプラスされますが、バック込みで2,500円前後というイメージです。
パパ活に比べるとかなり時給は低めですが、ガールズバー一本で働けば月30〜40万円程度を目指すことも可能です。

副業として少しだけ夜に入る…というイメージだと、体力の割にそこまで稼げないと感じる子が多い印象です。
パパ活・ガールズバー・キャバクラの比較表
| 項目 | パパ活 | ガールズバー | キャバクラ |
|---|---|---|---|
| 時給の目安 | 5,000〜20,000円以上 | 1,300〜2,500円前後 | 3,000〜5,000円+バック |
| 始めやすさ | アプリ登録だけでOK | お店探し+面接が必要 | 容姿・トーク力など 採用ハードル高め |
| 時間の自由度 | 自分の予定に合わせて 調整しやすい | シフト制・深夜勤務 が多い | 拘束時間長め・ ノルマありの店も |
| 安全性 | 全て自己責任。 トラブル対策必須 | お店がトラブル対応 してくれる | 同上だが、 酔客トラブルは多め |
| 人間関係 | 基本1人で活動 (女社会なし) | 女の子同士の 人間関係あり | 上下関係や 派閥ができやすい |
| 向いている人 | 短時間で大きく稼ぎたい・ 自由重視 | 安定収入・ 安全性重視 | 夜職を本業レベルで 頑張りたい |
👉パパ活とキャバクラの違いについては以下の記事も参考に。
「稼ぐ」という点でいえばパパ活がぶっちぎり
時給・拘束時間・自由度をトータルで考えると、「とにかく効率よく稼ぎたい」という目的ならパパ活が圧倒的に有利です。
一方で、「お小遣い程度に稼げれば十分」「一緒に働く仲間がほしい」という場合は、ガールズバーやキャバクラなどの夜職も選択肢としてアリです。
👉パパ活女子のリアルな月収については以下の記事でも紹介しています。
パパ活とガールズバーそれぞれに向いている人の特徴は?

以前、Yahoo!JAPAN知恵袋にはこのような質問もありました。
パパ活が向いている人と夜職が向いている人を教えてください。
Yahoo!JAPAN知恵袋
この記事を読んでいるあなたも、同じように「自分にはどっちが合うんだろう?」と迷っているかもしれません。
ここでは、パパ活に向いている女性・ガールズバーに向いている女性の特徴を整理してみます。
パパ活に向いている女性の5つの特徴
パパ活に向いている女性には、主に次の5つの特徴があります。
ハイスペックな男性と繋がりたい女性
ガールズバーのお客さんは基本的にサラリーマンが中心ですが、パパ活の対象は経済的に余裕のある男性です。
そのため、経営者・医師・士業などハイスペックな男性と出会える確率はパパ活の方が高いと言えます。
女社会のストレスを感じたくない女性
パパ活は基本的に1人で活動します。お店のような上下関係や派閥もないので、女社会のドロドロとした人間関係に疲れたくない人にはとても向いています。
友達を作るよりも「自分のペースで稼ぎたい」というタイプにおすすめです。
トラブル対策が出来る女性
ガールズバーと比較すると、パパ活はどうしてもトラブルのリスクが高くなります。
お店のような第三者がいないため、自分の身は自分で守るという意識が必要です。
「SNSでパパ活をしない」「お手当は先払いでもらう」「身バレ・家バレ対策を徹底する」など、最低限のトラブル対策ができる女性であれば、パパ活で上手に稼いでいくことができます。
👉パパ活の身バレ防止策については以下の記事を参考に。
時間に縛られたくない女性
ガールズバーはシフト制・深夜営業がメインのため、勤務時間がどうしても固定されます。一方で、パパ活はテスト期間や本業の繁忙期など、自分の都合に合わせて調整しやすいのが魅力です。
「昼は学校や仕事、夜や休日だけ効率よく稼ぎたい」という人にはパパ活の方が向いています。
大金を稼ぎたい女性
ガールズバーは基本的に「時給×働いた時間」で収入が決まりますが、パパ活は男性との関係性やお手当交渉次第で収入に上限がありません。
太パパを見つけたり、定期的に会えるパパを複数抱えることができれば、月50万〜100万円以上も十分狙えます。その分、男性に気に入られる努力や自分磨きも必要ですが、「本気で稼ぎたい」女性にはパパ活が向いています。
👉太パパの特徴と出会い方については以下の記事をチェック。
ガールズバーに向いている女性の3つの特徴
逆に、ガールズバー(やキャバクラなど夜職)に向いている女性の特徴は次の通りです。
安定して稼ぎたい女性
パパ活は、最初から安定した収入を得られるわけではありません。
プロフィールの作り込みやメッセージの送り方、パパ選びのコツを身につけるまでは、会える男性の数もお手当も安定しないことが多いです。
その点、ガールズバーは時給制なので、「出勤した分だけ確実に収入が発生する」のが安心材料になります。
安全に稼ぎたい女性
ガールズバーでも酔客トラブルや多少のお触りなどはありますが、基本的には男性スタッフや店長が間に入ってくれるため、パパ活よりは安全性が高いといえます。
「危険なリスクをできるだけ避けたい」「男性と2人きりで会うのはまだ怖い」という人は、まずはガールズバーから慣れていくのも選択肢です。
同世代の友人を作りながら働きたい女性
女社会の人間関係は大変な面もありますが、同世代の女の子が多いので友達ができやすいというメリットもあります。
世渡りが上手で人付き合いが苦にならないタイプなら、ガールズバーで楽しく働きながら友達を増やすのもアリです。
ガールズバーでパパ活相手は探せる?

ここまで読むと「ガールズバーで働きながらパパ活相手も探せば一石二鳥では?」と思う方もいるかもしれません。
結論から言うと、ガールズバーで働きながらパパ候補を探すことも不可能ではありません。
ほとんどのお店では建前として連絡先交換NGですが、実際には黙認されているケースも多く、そこで知り合った男性と個人的な関係になる女の子もいます。
ただし、その場合は次のような注意点があります。
高級店以外だと「パパ活相手探し」としては微妙
ガールズバーやキャバクラと一口に言っても、客単価や店のランクはさまざまです。
客単価の低いお店だと、お客さんは普通のサラリーマンが中心で「パパ活をするほどの余裕がない」男性が多いのが現実です。
医師や経営者などのお金に余裕のある男性が多い高級店なら、そこでパパ候補と出会える可能性もありますが、その分採用基準もレベルも高くなるので、容姿やトークスキルも求められます。
「パパ活相手を探す」という目的だけでガールズバーを選ぶよりは、最初からラブアン・シュガーダディ・パディなどのパパ活アプリや、ユニバース倶楽部を活用した方が圧倒的に効率的です。
効率よく稼ぎたい人におすすめのパパ活サービス

ここまで読んで「自分はパパ活の方が向いていそう」と感じた方は、まずはパパ活アプリから始めるのがおすすめです。
ラブアン・シュガーダディ・パディなどのパパ活アプリは、登録無料で始められて、パパ活専用の仕組みと安全対策が整っています。
また、「よりハイクラスな男性と、身バレリスクを抑えながら会いたい」という女性は、ユニバース倶楽部のような交際クラブとの併用もおすすめです。

ラブアン・シュガーダディ・パディは全部登録無料なので、最初は複数を試して自分に合うアプリを絞っていくのがおすすめです。
第1位:ラブアン


男性の年齢層が若く始めやすい
| 登録会員数 | 非公開 |
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| 機能 | ・オンライン顔合わせができる「恋Q」 ・いいね以上の好意を伝えるバラ機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が一番安いアプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。
また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5:5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。
更に、高度検索機能やオンライン顔合わせ機能、動画プロフィールなどの独自機能が豊富でミスマッチが少なく求める相手を探しやすいという強みがあります。

👉ラブアンの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第2位:シュガーダディ


老舗パパ活アプリ、不動の人気で会員数No.1
| 登録会員数 | 会員数200万人突破!業界最大 |
| 男女比 | 男性28%:女性72% |
| 利用料金 | 女性:完全無料 男性:8,000円~/月 |
| 機能 | ・スケジュールが空いている相手を通知してくれるカレンダー機能 ・出張検索機能 ・会いたいエリアと日時を投稿することで相手を募集することができる掲示板機能 |
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👉シュガーダディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第3位:パディ


毎日20,000ペアが生まれるマッチング率
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👉パディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
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👉ユニバース倶楽部の口コミと評判については以下の記事も参考になります。
パパ活 VS ガールズバーに関するよくある質問
- Qパパ活とキャバクラ、どっちが稼げますか?
- A
「短時間で大きく稼ぐ」という意味ではパパ活の方が有利です。キャバクラは時給+バックで安定収入が見込めますが、拘束時間が長く、ノルマや人間関係のストレスもあります。自由度重視ならパパ活、安定重視ならキャバクラというイメージです。
- Q初心者がいきなりパパ活だけ始めるのは危険ですか?
- A
最低限のトラブル対策を学べば、いきなりパパ活からスタートしてもOKです。ただしSNS募集は危険なので、ラブアン・シュガーダディ・パディなどのパパ活アプリや、ユニバース倶楽部など安全性の高いサービスを使うことをおすすめします。
- Qガールズバーとパパ活、両方やるのはアリ?
- A
体力と時間に余裕があれば、ガールズバーで安定収入を得ながら、パパ活で+αを狙う「二刀流」もアリです。ただし、夜の時間帯がほぼ埋まってしまうので、無理のない範囲で調整しましょう。
- Q学生ならパパ活とどの夜職の組み合わせが良いですか?
- A
テストやゼミなどでスケジュールが読みにくい学生さんは、パパ活+単発バイトの組み合わせが現実的です。どうしても夜職を経験したい場合は、まずはシフトのゆるいガールズバーから少しずつ様子を見るのが良いでしょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回はパパ活とガールズバー(キャバクラなど夜職)を、仕事内容・始めやすさ・稼ぎやすさ・向いている人の特徴という観点から比較しました。
最後に、この記事のポイントをまとめます。
あなたが「何を一番大事にしたいか(自由・安全・安定・金額)」によって、ベストな選択は変わります。
少しでもパパ活に興味があるなら、まずはラブアン・シュガーダディ・パディなどのパパ活アプリに無料登録して、どんな男性がいるのか覗いてみるところから始めてみてください。
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