若い女の子とゴルフがしたい！ゴルフ×パパ活完全攻略｜出会えるアプリ＆お手当相場

「若いゴルフ女子とラウンドしたい」
「パパ活でゴルフデートって、相場はいくら？」
「安全に成立させる流れを、最短で知りたい」

結論、パパ活×ゴルフは“成立しやすいデート”です。理由はシンプルで、ゴルフは拘束時間が長く、会話量も多く、関係構築が一気に進むから。

ただし、ゴルフデートは普通の食事よりも費用も時間もかかります。段取りを間違えると、「高額を払ったのに微妙」「送迎で揉めた」「距離感ミスで終了」になりがちです。

この記事では、パパ活でゴルフデートを成功させるために必要なことを上から順にまとめました。

「今すぐ探したい」人は、まずは下の3つから入るのが最短です。

結論：ゴルフ女子は「競技人口」より「興味層」を狙うと早い

「ゴルフ女子が少なくて誘えない…」と感じる男性は多いと思います。実際に日本のゴルフ人口は減少傾向で、若い女性の“競技人口”は多くありません。

でも狙うべきは、“ゴルフ経験者”ではなく“興味がある層”です。ここがズレると、いつまでも出会えません。

日本のゴルフ人口は減り続けている？

日本ではゴルフをする人口は減り続けている傾向にあります。

それもそのはず、実際に全体のゴルフ人口が減ってきているのです。

以下は2000年から2021年のゴルフ人口の推移です。

参照元：経済産業省

ゴルフ人口はここ20年で半分以下になっています。

更には、女性ゴルファーは全体の20%となっており、内訳は20～30代が4％、40～50代が7%、60～70代が9％と、年代が上がるにつれて増える傾向があります。

つまり、職場や友人経由で“若いゴルフ女子”を探すのは難易度が上がっている、ということです。

でも「ゴルフに興味がある女子」は意外と多い

実際にプレイしている人口は少なくても、「やってみたい」「興味がある」層は確実に存在します。

だからこそ、パパ活では「始めたいけど始められていない層」を狙うのが最短ルートです。

以下のグラフからもわかる通り「過去にゴルフ経験がある方」と「したことないがしてみたい」という人の割合は約半分です。

また、「ゴルフをしたことは一度もないが、ゴルフをしてみたい」という層のうち20～30代の女性は28％と一番高い割合になっています。

つまり、女子の中にも始めたいと思っているが始められていない女子はたくさんいるということです。

ここから先は、「出会える場所（アプリ）」→「相場」→「成立させる手順」の順番で解説します。

若いゴルフ女子と出会えるパパ活アプリ3選

結論、ゴルフ目的なら「若い女性が多い」×「やり取りが続く」×「身バレ対策がしやすい」アプリを選ぶと成功率が上がります。

アプリ名	会員数	主な年齢層 （女性/男性）	ゴルフ好き検索機能	ゴルフデートの 出会いやすさ
ラブアン	非公開 （主要アプリの一つ）	女性：20〜30代 男性：30〜50代	なし （動画・写真PRでアピール可）	★★★★★ プロフィールや趣味アピール次第で高確率
シュガーダディ	200万人以上	女性：20〜30代 男性：30〜50代	なし （自己紹介文やメッセージで探す）	★★★★☆ 高収入パパ層が多くゴルフ需要高め
ペイターズ	240万人以上	女性：〜20代後半 男性：20〜40代	あり （趣味検索可）	★★★★☆ 趣味一致で探せるため高確率

※既婚男性の場合は、アプリ選びは“身バレ防止”が最重要です。

👉既婚男性向けパパ活アプリの選び方は以下の記事もチェック
▶既婚者におすすめのパパ活アプリ＆交際クラブTOP5【安全重視◎】

ラブアン｜動画・写真でゴルフシーンをアピールできる

パパ活初心者の方には男性の利用料金が一番安いラブアンがおすすめです。パパ活アプリの中では一番コスパが良く、とりあえず初めてみたいという方には向いているアプリといえます。

更に、特徴としてラブアンには動画投稿機能があります。ゴルフのスイング動画やコース写真で自己PRでき、趣味マッチが成立しやすい側面もあります。

ラブアンの詳しい口コミと評判については以下の記事を参考にしてみてください。

シュガーダディ｜高収入パパ×ゴルフ女子の出会いが豊富

シュガーダディは、マッチングサービス部門で3冠を達成した王道のパパ活アプリです。

メッセージ以外の機能は全て無料で試すことができ、本格的に始める前にどのようなアプリかを知ることができます。料金は完全月額制になっており、追加課金は一切ありません。その為、サクラなどは一切おらず安定して女性と出会うことが可能です。

また、女性比率が全体の72％を占めており男性会員の2倍以上と完全男性優位な環境になっています。更に、女性会員の約80％は20代女性、31％は学生と若い女性が多いのも特徴です。

男性は30〜50代、高収入層が多く、ゴルフデートを好む層が一定数存在。大人の余裕ある男性と、アクティブなゴルフ好き女子とのマッチングに強い傾向があります。

ペイターズ｜趣味検索で「ゴルフ女子」を探せる最大級パパ活アプリ

累計会員数240万人を突破したペイターズはシュガーダディと並ぶ最大規模のパパ活アプリです。男性料金もパパ活アプリの中では最高値のため、男性会員の47％は会社役員、もしくは経営者です。男性スペックはパパ活アプリの中では最高ランク！

また、女性会員の40％が大学生なことに加え5％はモデル/芸能関係の職業に就いています。

男女共にスペックの高い人が集まっている分、女性比率が高くなっているためどちらかというと男性主導のパパ活アプリと言えるでしょう。

更に、条件検索で「趣味：ゴルフ」を選択可能。若い女性会員（〜20代後半）が多く、ゴルフ好きも一定数いるため、プロフィール詳細検索で“ゴルフ好き”を狙い撃ちすることができます。

ペイターズの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。

ゴルフに興味があっても始められない理由＝誘える理由

女子がゴルフを始められない理由は、ほぼこの2つです。ここをサポートできる男性は普通にモテます。

つまり、「最初の一歩」を作ってあげる提案が一番刺さります。

お金がかかる

まず、第一に“ゴルフはお金がかかる”というイメージを持っている人が多いです。

確かに、ゴルフ道具は揃えようとするとそれなりにお金がかかります。

道具	金額
ゴルフクラブ（8本）	20,000円～100,000円
キャディバッグ	10,000円～20,000円
ボール	1,000～3,000円
ティー	100～1,000円
グローブ	500～2,000円
ゴルフシューズ	3,000～10,000円
ゴルフウェア	20,000円前後
帽子	5,000円前後
ボストンバッグ	10,000円前後

ゴルフをされている人ならわかると思いますが、初期費用だけで100,000円～200,000円ほどかかります。

若い女性は他に買いたいものも多く、ゴルフにそのお金を使うのであればコスメや洋服に使いたいと思っているため、なかなか始めることができません。

教えてくれる人がいない

2つ目に「周りにゴルフをしている人が少ない」「教えてくれる人がいない」ということです。

１からスタートしようと思うと誰かに教えてもらうか、ゴルフレッスンに通うしかありません。

教えてくれる人がいないというのもゴルフを始めにくい原因の一つになっています。

2つの理由をパパがサポートしてあげることで誘うことができる

反対に、この２つの理由をパパがサポートし、解消してあげることでパパ活女子と一緒にゴルフを楽しむことができます。

具体的に、相手の女の子の道具を一緒に選びに行き、ラウンドの周り方からショットのフォームまでしっかりと教えてあげればよいのです。

【相場】パパ活ゴルフデートのお手当はいくら？

ゴルフデートは拘束時間が長いので、食事デートより相場は高めです。まずは目安を押さえておきましょう。

デート内容	お手当相場
練習（打ちっぱなし等）	10,000〜30,000円
ラウンド（初心者ゴルファー）	10,000〜50,000円
ラウンド（上級者ゴルファー）	30,000〜100,000円

おすすめは「最初は打ちっぱなし」→「ショートコース」→「9H/18H」の順。いきなりラウンド提案は、女子側の心理的負担が大きくなります。

👉スマートなお手当の渡し方は、以下で具体例つきで解説しています。
▶パパ活で失礼にならないお手当の渡し方｜封筒・相場・NG例を完全解説

失敗しない！ゴルフデートの誘い方（メッセージ例）

ゴルフデートは、誘い方で9割決まります。ポイントは“負担を減らす提案”を先に出すこと。

メッセージ例

「プロフィールにゴルフって書いてて気になりました！いきなりラウンドは大変だと思うので、もし良ければ手ぶらで打ちっぱなし行きませんか？1〜2時間くらいで、終わったら解散でも大丈夫です😊」

女性側も「長時間・送迎・密室」が怖いことがあります。最初は短時間＆現地集合が安心です。

パパ活ゴルフデートの流れ（当日のスケジュール例）

ゴルフデートはパパとラウンドを回ったり、練習をしたりするものです。ラウンドを回る場合は朝早く集合し拘束時間も長くなります。

ここで、ゴルフデートの一日の流れの例をご紹介します。

時間	内容
7:00～8:00	集合・移動
8:30	スタート
11:00	前半終了
11:00〜12:00	ランチ
12:00	後半スタート
14:20	後半終了
14:20〜15:30	お風呂
15:30〜17:00	クラブハウスで休憩
17:00～18:00	移動・解散

これは１つの例ですが、

ラウンドを回ったことがない女の子は途中で疲れてしまう子も多いです。

最初は「疲れさせない」のが正義です。女子が初心者なら、途中で体力が切れます。休憩多め＆早め解散が“次回”に繋がります。

メリット：ゴルフデートは関係構築が一気に進む

普段仲間内でしかゴルフをしない男性が、若い女の子とゴルフデートをするといろいろなメリットがあります。

次の３つのメリットについてご紹介します。

デメリット：お金と気遣いは“普通の数倍”

ゴルフはお金がかかります。お手当だけでなく、ラウンド代・食事・移動・（場合によっては）道具やウェアなど、トータルで大きくなりがちです。

また、仲間内のゴルフと違い、相手にずっと気を遣います。“気楽さ”は求めない方が良いです。

注意点：これをやると一発終了（男性向け）

最後に、ゴルフデートの注意点についてご紹介します。

男性ならではの注意手を３つご紹介します。

特に最後。指導で体に触れるのは“必ず了承を取ってから”。ここを雑にすると、二度と会えません。

自慢や相手の失敗の指摘などあれこれと言わない

男性がパパ活女子に指導をするというシチュエーションになると自分のスコアやプレーを自慢したり、

相手のショットに対して「ここができてない」「もっとこうしなさい」と指摘をする男性がいます。

教えたくなる気持ちもわかりますがそういった男性は嫌われます。

女子からすると「せっかく楽しくプレーがしたいのにいちいちうるさい」と思われてしまいます。

いいところを見せようとしない

いいところを見せすぎていつもより気合が入ってしまう男性の心理はわかります。

しかし、力んでしまうことでいつも通りのスコアを出すことができなかったり、身体を壊してしまっては元も子もありません。

パパ活女子に「すごい！」と言われたい気持ちもわかりますがそんなのは社交辞令です。

一緒に楽しむという気持ちで、いいところを見せようとし過ぎないようにしましょう。

相手に触れる時には細心の注意を

繰り返しになりますが指導の際に相手に触れる場合は細心の注意を払いましょう。

最近では世間的にセクハラやパワハラに敏感になっているため、

会社で成功されている男性であれば心得はあると思いますがそれはプライベートでも同じです。

基本的に女性は触れられるということが苦手です。

変に触れてしまったことで不快な思いをさせてしまいそのあとのデートが台無しになるということもありますので注意が必要です。

よくある質問（FAQ）

まとめ｜ゴルフ女子は「興味層×短時間」から育てると勝てる

いかがだったでしょうか。

今回は「若い女の子とゴルフがしたい！」という男性のために、

パパ活のゴルフデートの相場や流れ、注意点についてご紹介しました。

パパ活×ゴルフは、お金はかかりますが、関係構築が一気に進む“強いデート”です。

では、今回のまとめです。

👉若いゴルフ女子を探すなら、まずはこの3つから。