「パパの奥さんから慰謝料を請求されたらどうしよう…」
「パパ活って不倫になるの？不貞行為ってどこから？」
「相場はいくら？回避する方法はある？」
結論から言うと、パパ活＝即不倫ではありません。ただし相手が既婚者（内縁・婚約含む）の場合、関係の内容によっては「不貞行為」と判断され、慰謝料請求の対象になる可能性があります。
※本記事は一般的な情報提供です。個別の事案は事情で結論が変わるため、実際に請求が来ている/不安が強い方は弁護士等の専門家へ相談してください。
- パパ活が「不倫/不貞行為」になりやすいケース
- どこからが不貞行為？線引きの考え方
- 慰謝料請求が通りやすい条件（知らなかった/故意など）
- 慰謝料相場の目安と増減ポイント
- 請求が来た時にやるべき初動
- リスクを下げて相手を探す方法（アプリ/交際クラブ）
Contents
パパ活は不倫？まず「婚姻関係」がポイント
一般的に「不倫/慰謝料問題」になるのは、相手に配偶者がいる（婚姻）、またはそれに準ずる関係（内縁・婚約など）がある場合です。民法でも離婚原因の一つとして「配偶者に不貞な行為があったとき」が定められています。
相手が独身なら、道義的な問題は別として、配偶者からの慰謝料請求という形には通常なりません（そもそも配偶者がいないため）。
「不貞行為」とは？どこからがアウト？
不貞行為は、一般に配偶者以外の相手と性的関係を持つことという整理で説明されます（最高裁判例に触れた解説も多いです）。
ただし、慰謝料は「不貞行為（性的関係）」が中心論点になりやすい一方で、事案によっては関係性・頻度・家庭への影響などが争点になることもあります。判断はケースバイケースだと理解しておきましょう。
👉食事のみで稼ぐコツについては以下の記事でも解説しています。是非、参考にしてみてください。
慰謝料請求されやすい3つの条件
慰謝料請求されやすい条件は次の3つです。
タップで読みたいところに移動できます
1）相手が既婚者だと「知っていた（または疑っていた）」
既婚であることを知りながら関係を続けた（または、既婚っぽいのに深く確認せず進めた）場合、争いになったときに不利になりやすいです。
2）証拠が揃っている（相手側が立証できる）
慰謝料請求は「言いがかり」だけでは通りません。とはいえ、写真/メッセージ/探偵報告書/ホテル出入りなど、証拠が揃うと話は一気に進みます。
3）期間が長い・頻度が高い・家庭への影響が大きい
一般に、関係が長い/悪質性が高い/離婚や別居に至った等の事情は、金額面でも不利になりやすいです。
慰謝料の相場は？目安と増減ポイント
慰謝料は一律ではありませんが、弁護士解説では数十万〜数百万円のレンジで語られることが多く、離婚・別居・期間・子どもの有無などで増減します。
| 状況（一般的なイメージ） | 金額が動きやすい方向 |
|---|---|
| 離婚に至った | 高くなりやすい |
| 別居した | 上がりやすい |
| 離婚も別居もなし | 比較的低く収まりやすい |
| 関係が短期/証拠が弱い | 下がりやす |
慰謝料請求が来たときの初動
では、実際に慰謝料請求が来てしまった時にはどのように対応するのが良いのでしょうか。ここでは3つの対応方法をご紹介します。
- まず“請求書の中身”を確認（誰から・何の根拠で・証拠は？）
- 連絡履歴・やり取りは消さない（“防御の材料”になる場合あり）
- 不安なら弁護士へ（減額交渉・窓口一本化）
タップで読みたいところに移動できます
1）まず“請求書の中身”を確認（誰から・何の根拠で・証拠は？）
相手が何を根拠にしているか（不貞行為の主張、日時、証拠の種類）を確認します。ここで曖昧なら、焦って認める/支払うのは避けたいところです。
2）連絡履歴・やり取りは消さない（“防御の材料”になる場合あり）
独身と聞かされていた/既婚を隠されていた等の事情は、やり取りが残っていると争点整理に役立つことがあります。
3）不安なら弁護士へ（減額交渉・窓口一本化）
相手が弁護士を立てているケースもあります。金額が大きい/職場や家族に波及しそう/精神的にきつい場合は、早めに専門家へ相談するのが現実的です。
そもそも慰謝料リスクを下げる「回避策」3つ
こういったトラブルに巻き込まれないために次のような回避策を実践するようにしましょう。
タップで読みたいところに移動できます
回避策① 既婚かどうか“最初に”確認する
いちばん揉めるのは「知らなかった/知っていた」の認識差です。最初の段階で、軽い聞き方でOKなので確認しておくとリスクが下がります。
回避策② 既婚（疑い含む）なら“身体の関係は持たない”
慰謝料請求の中心は不貞行為（性的関係）になりやすいので、ここを避けるだけでリスクは大きく変わります。
👉パパ活で大人の関係の上手な断り方については以下の記事でも解説。
回避策③ 探し方を変える（SNSより“安全設計のサービス”へ）
DM中心のSNSは、身元不明・晒し・詐欺・脅しが起きやすく、トラブル時に一気に不利になります。安全対策があるサービスを使う方が、結果的に安心です。
👉安全性・身バレ申しに特化したパパ活アプリの選び方は以下の記事でも解説しています。
【比較表】安全に活動しやすい探し方はどれ？
パパ活では相手を探す際に様々な方法があります。ここでは「パパ活アプリ」「交際クラブ」「SNS」のそれぞれのメリット・デメリットを比較してみます。
| 探し方 | メリット | デメリット/リスク |
|---|---|---|
| パパ活アプリ | 通報/監視など 安全機能があることが多い | 相手の既婚は見抜きにくい →最初に確認必須 |
| 交際クラブ （ユニバース倶楽部） | 身元確認が強めで “変な相手”に当たりにくい | 審査・条件あり （誰でも入れるわけではない） |
| SNS（Xなど） | 手軽 | 詐欺/脅し/晒しなど トラブルが多い |
安全にパパ活するなら：おすすめサービス
慰謝料トラブルは「相手選び」「連絡の残り方」「関係の進め方」でリスクが変わります。まずは安全設計のサービスで相手探しをするのがおすすめです。
✅ まずは“王道3アプリ”で探す（女性無料）
✅ さらに安全度を上げたいなら：ユニバース倶楽部を併用（女性無料）
身元面の安心感を重視するなら、交際クラブの併用が強いです。
第1位：ラブアン
男性の年齢層が若く始めやすい
| 登録会員数 | 非公開 |
| 男女比 | 男性50%：女性50% |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：5,980円～/月 |
| 機能 | ・オンライン顔合わせができる「恋Q」 ・いいね以上の好意を伝えるバラ機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が一番安いアプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。
また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5：5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。
更に、高度検索機能やオンライン顔合わせ機能、動画プロフィールなどの独自機能が豊富でミスマッチが少なく求める相手を探しやすいという強みがあります。
👉ラブアンの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第2位：シュガーダディ
老舗パパ活アプリ、不動の人気で会員数No.1
| 登録会員数 | 会員数200万人突破！業界最大 |
| 男女比 | 男性28％：女性72％ |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：8,000円～/月 |
| 機能 | ・スケジュールが空いている相手を通知してくれるカレンダー機能 ・出張検索機能 ・会いたいエリアと日時を投稿することで相手を募集することができる掲示板機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
シュガーダディは「魅力的な女性」と「成功した男性」の出会いを応援する、ハイステータスに特化したマッチングサービスです。
男女比率は28％：79％と女性が多いですが、その分男性の約1/3は会社経営をしている経済的に余裕のある方が多いです。一方で女性会員も約80％が20代と若い女性が多いのが特徴です。
特に、これまでパパ活の経験がない初心者の方は始めやすくおすすめなアプリです。
👉シュガーダディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
第3位：パディ
毎日20,000ペアが生まれるマッチング率
| 登録会員数 | ダウンロード数160万人突破！ |
| 男女比 | 男性46%：女性54% |
| 利用料金 | 女性：完全無料 男性：10,800円～/月 |
| 機能 | ・マッチング不要で直接メッセージが可能 ・ドタキャン防止の約束機能 ・身バレ防止のシークレット機能 |
| セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり |
毎日20,000組のペアが生まれるというパディはシュガーダディやラブアンに比べると運営歴の浅い新参者です。とはいえ、会員数は160万人を突破しており、他のパパ活アプリに引けを取らない勢いのあるパパ活アプリです。
また、「お約束機能」や「シークレット機能」によってパパ活をする方の課題であるドタキャンや身バレを高い確率で防ぐことができます。
これまでも色々なパパ活アプリを使ってきた熟練者の方や、より世間的な地位のある方におすすめのパパ活アプリです。
👉パディの口コミ/評判については以下の記事を参考にしてみてください。
本気の太パパ志向なら「ユニバース倶楽部」もおすすめ
太パパ限定の国内最大級会員制クラブ
| クラブ名 | ユニバース倶楽部 |
| 男性料金（※女性無料） | 入会金：30,000～300,000円 年会費：20,000～160,000円 |
| 男性会員の特徴 | 年齢層：30代～40代が多い 年収：1,000万～3,000万が多い 職業：医者、経営者、起業家、法律関係、芸能関係と様々 |
| 女性会員の条件 | ・20歳以上の女性（高校生は不可）45歳まで ・心身どちらも健康な方 ・ユニバース倶楽部のルールを守れる方 ・体型が極端に太くない、細すぎもNG |
| 本社所在地 | 東京都 渋谷 |
| 電話番号 | 03-4405-4030 |
＼男性半額キャンペーン実施中／
アプリでの出会いと並行して、確実に高収入パパと出会いたい女性には「ユニバース倶楽部」がおすすめ。
男女ともに面談審査があり、男性は年収1,000万円以上・経営者・医師・士業などが中心。 短期よりも継続支援型の関係を求める太パパ層が多いのが特徴です。
👉ユニバース倶楽部の口コミと評判については以下の記事も参考になります。
パパ活の慰謝料請求に関するよくある質問
- Q食事だけでも慰謝料請求されますか？
- A
一般に慰謝料は不貞行為（性的関係）が争点になりやすいです。ただし、状況によっては別の争点になることもあるため、請求が来ている場合は専門家へ。
- Q既婚だと知らなかったら大丈夫？
- A
「知らなかった/知っていた」は重要な争点です。やり取りが残っていると整理に役立つことがあります（消さないのが基本）。
- Q奥さんからDMが来ました。返すべき？
- A
感情的に返すとこじれます。まずは内容確認→証拠の有無→必要なら専門家へ、が安全です。
- Qパパが「独身」と嘘をついていたら？
- A
嘘の有無・あなたの認識・証拠などが重要です。やり取り保存＋早めの相談がおすすめです。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回はパパ活で不倫になってしまうケースと慰謝料請求された場合の対処法についてご紹介しました。
少なからずリスクが伴う活動ですので、最低限相手の婚姻状況の確認や身体の関係をもたないパパ活というのを行うことをおすすめします。
では、今回のまとめです。
＼安全機能があるサービスを利用する／
＼安全性と相手の質を重視する／
